Jag inte riktigt hur det gick till, men… eller jo, jag vet precis hur det gick till. Jag gick till SATS och betalade en shitload för att nån ska skrika på mig två gånger i veckan och sedan säga åt mig vad jag ska träna andra dagar.
Jag har aldrig haft en PT förut. Vet inte riktigt vad jag ska förvänta mig. Vi har bokat in två pass i veckan hela oktober och jag har fått veta att det vore bra om jag powerwalkade på morgonen de dagar jag inte tränar. Det känns vettigt. Om jag under oktober ska göra en ordentlig ansträngning när det gäller träningen så är det bara att köra på.
Jag åter på solsemester i slutet av november och det vore skönt att ha blivit av med lite extra kilon och känna att jag kommit i ordning med formen lite grann.